Le Yoga Vinyasa et Yin

Grâce aux postures (asanas), aux techniques de respiration (pranayama) et aux visualisations méditatives, le yoga vous permet de renforcer votre corps, d’apaiser votre système nerveux, de soulager les tensions musculaires et de corriger les mauvaises habitudes posturales. Une pratique accessible à tous, adaptée pour assurer la sécurité des débutants tout en offrant un perfectionnement aux pratiquants confirmés.

Notre cabinet propose des cours d’une heure par jour avec Chloé, dans une ambiance zen et conviviale.